बुढ़ापा विरोधी - टेस्ट करने वालों ने राज फाश कर दिया!

कुछ उत्पाद आपके लिए हो सकते हैं लेकिन उनमें से सभी नहीं। मैं आपको सामग्री को ध्यान से पढ़ने के लिए प्रोत्साहित करता हूं और कुछ भी खरीदने के लिए नहीं जो आप के साथ सहज नहीं हैं। मैं यथासंभव विभिन्न एंटी एजिंग उत्पादों को सूचीबद्ध करने का प्रयास करूंगा। कुछ उत्पाद आपके लिए बढ़िया हो सकते हैं और कुछ नहीं। सिर्फ इसलिए कि किसी उत्पाद को 'एंटी एजिंग' कहा जाता है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपकी मदद करेगा। मैंने पाया है कि मुझे सबसे अच्छे परिणाम मिलते हैं जब मैं ऐसे उत्पादों का उपयोग करता हूं जिनमें विटामिन, खनिज और जड़ी-बूटियां होती हैं। कुछ उत्पादों में विटामिन जैसे ए, बी 3, बी 6, बी 12, ई, एफ, डी, के, एन, पी, सेलेनियम, विटामिन ई, विटामिन सी, फूलगोभी, केसर, सूरजमुखी, कद्दू, स्प्रूस और अन्य जड़ी-बूटियां हैं। इसके अलावा एंटी एजिंग उत्पाद हैं, जिनमें इचिनेशिया, रोडियोला रोसिया, सिनामोमम कैसिया और कई अन्य जड़ी बूटियां हैं। मेरा सुझाव है कि आप अपने उत्पादों के सभी अवयवों को पढ़ें और सुनिश्चित करें कि आप किसी भी हानिकारक विषाक्त पदार्थों का सेवन नहीं कर रहे हैं। मैं प्राकृतिक खाद्य पदार्थों का भी बड़ा प्रशंसक हूं। व्यायाम और ध्यान के साथ संयुक्त फल, सब्जियों और नट्स में उच्च आहार, शरीर की मदद करने के लिए सिद्ध किया गया है। प्राकृतिक खाद्य पदार्थों के बारे में एक और बढ़िया बात यह है कि आप इन्हें अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं।